Veste bună! Acneea poate fi învinsă

Acneea este o preocupare serioasă pentru un mare număr de adolescenţi. Din păcate, nu numai ei suferă din cauza coşurilor.

Această boală are un impact psiho-social important şi, netratată, poate provoca neplăceri şi cicatrice ireversibile. Acneea este o boală cronică, desigur benignă în plan clinic, în majoritatea cazurilor, dar ale cărei consecinţe sunt reale, avertizează experţii care au realizat un studiu laborios recent în Franţa. Vestea bună este că există soluţii eficace împotriva acneei. Consultarea unui medic specialist este un prim pas care trebuie făcut. Cercetătorii mai oferă şi câteva sfaturi pentru cei ce vor să scape de coşuri. Spălaţi-vă pe mâini, curăţaţi-vă faţa cu un gel recomanat de specialist, aplicaţi creme protectoare pentru piele grasă cu tendinţă acneică. Nu atingeţi sub nicio formă coşurile. Evitaţi stresul, fiindcă în perioadele de stres se secretă endorfine ce activează glandele sebacee. Soarele face mai mult rău decât bine coşurilor. A se evita cu desăvârşire masturbarea, avertizează experţii. Nu s-a demonstrat nicio legătură clară între mâncare şi acnee. S-a dovedit doar că zincul administrat poate fi un bun remediu în cazul acneei moderate. Alimentele care conţin zinc sunt: fructele de mare, peşte, carnea, ouăle, cerealele, legumele uscate. Acest oligoelement este într-adevăr eficace pentru a combate reacţiile inflamatorii. Fricţionarea coşurilor cu ulei volatil de lavandă sau ulei volatil de mentă a dat rezultate foarte bune la unele persoane .