Un produs Blogger.

likeboxpopup

vineri, 14 decembrie 2012

Remedii naturale împotriva balonării

Schimbând obiceiurile, puteţi să scăpaţi de balonări şi aerofagie.
Nu mai mâncaţi repede, evitaţi excesul de alcool şi stresul. Practicaţi exerciţii fizice, învăţaţi să vă relaxaţi. Luaţi mesele la ore fixe, luaţi o pauză de cel puţin 15 minute pentru dejun. Mestecaţi bine alimentele, mâncaţi încet, evitaţi carnea roşie în meniu. Seara mâncaţi ceva uşor şi mergeţi după mese.

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu

 

Urmariti-ne pe Email !

Urmariti-ne pe Email !

Intraţi în comunitatea LUFEBA

Pentru a primi update-uri daţi click pe butonul de like de mai sus!

Votati-ne!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Intrati in comunitatea LUFEBA. Dati click pe butonul de like de mai jos

Powered By | Blog Gadgets Via Blogger Widgets