Ciocolata ne face mai inteligenţi

Un faimos medic american, cercetător la Universitatea Columbia din New York, a publicat recent un studiu privitor la consumul de ciocolată.

Ciocolata are un conţinut bogat de flavonoizi (din cacao), ceea ce înseamnă că un consum de ciocolată va favoriza o inteligenţă superioară.

Este bine să dormim lângă celular?

Un studiu dezvăluie că din ce în ce mai mulţi oameni au obiceiul să doarmă lângă telefonul mobil şi să îşi verifice mesajele înainte de culcare. 90% dintre persoanele cu vârste între 18 şi 29 de ani dorm lângă celular, potrivit Bussiness Insider. Din această cauză au apărut tot mai multe tulburări de somn şi de comportament. 

63% dintre personele care obişnuiesc să ţină celularul lângă pernă au recunoscut că nu reuşesc să se

Ştiaţi că...Lalelele înfloresc dacă bulbii se pun la frigider

În noiembrie, toamna se pregăteşte de plecare pentru a-i face loc iernii. Ultimii bulbi de lalele şi alte flori trebuie puşi în pământ.

Cea mai bună perioadă pentru a planta lalele este între octombrie şi decembrie. Se recomandă ca bulbii pe care nu îi puneţi în pământ pe perioada îngheţului să fie ţinuţi la frigider o lună şi jumătate ca să înflorească.

 Dar pentru grădini este ideal să plantaţi lalelele chiar înainte de îngheţ. Pământul se udă regulat, iar solul se

“Culotte” sau tanga? O istorie incredibilă şi sfaturi importante

Îndeosebi tinerele consideră că tanga este mai sexy decât chilotul clasic. Istoricii afirmă că numele de chiloţi provine de la termenul francez “sans-culottes” (fără pantaloni) şi trimite la moda secolului XVIII. La acea vreme, clasele favorizate purtau pantaloni până la genunchi numiţi “culottes”, ca lenjerie intimă. Timp de secole, femeile şi bărbaţii au trăit fără lenjerie intimă.

Ernö Rubik, inventatorul celebrului cub Rubik

Cubul Rubik dă bătăi de cap, dar face şi multă plăcere. Este o metaforă, dar şi o jucărie foarte populară. Cu ocazia împlinirii a 40 de ani de la crearea sa i se dedică şi o expoziţie muzeu în SUA. Creatorul celebrului cub, Ernö Rubik, în vârstă de 68 de ani, a fost omagiat vineri la gala Centrului de Ştiinţă Liberty din Jersey City. 

Alcoolul în timpul sarcinii dăunează inteligenţei copiilor

Potrivit unui studiu britanic, realizat de cercetătorii de la universităţile Oxford şi Bristol, mamele care beau în timpul sarcinii pot influenţa negativ capacităţile intelectuale ale copilului.

Ce trebuie să ştim despre bere

Cum se întâmplă cu orice produs foarte popular, există un univers de mituri şi confuzii privitoare la bere. 

Trebuie însă ştiut că

Cum putem salva o relaţie?

Toate cuplurile trec la un moment dat printr-o criză. În aceste situaţie, dacă se acţionează corect, se va evita orice rău. Iată câteva sfaturi pentru salvarea un

ei relaţii, desprinse din site-ul actitudfem.com:

Ce trebuie să ştii pentru evitarea unei boli cumplite

Diabetul de tip 2 afectează peste 250 de milioane de persoane din întreaga lume. Pentru protejarea de această cumplită boală, se recomandă evitarea produselor bogate în zaharuri în exces: zahăr, gemuri, bomboane, prăjituri.

Infecţiile urinare sunt grave?

Iată ce spune medicul nefrolog Jean-Pierre Sraer de la Academia naţională de medicină pentru Yahoo.fr.

Infecţiile urinare, definite prin dureri şi usturimi la micţiune, sânge în urină, sunt extrem de obişnuite. 

Ele trebuie să fie tratate

Christian André Schneider, compozitorul care a cucerit lumea cu minunatul “Ich bin dein Gummibär”

De departe hit-ul numărul 1 al Internetului, “Ich bin dein Gummibär” este o piesă realizată de compozitorul german Christian  André  Schneider. Din păcate, niciun mijloc de informare nu ne dă amănunte despre biografia sa. Piesa lui este însă un mare hit şi a fost adaptat în cel puţin 25 de limbi  (sudeză, engleză, spaniolă, franceză, cehă, olandeză, rusă, greacă, japoneză, persană etc) din păcate nu şi în limba română. 

“Ich bin dein Gummibär” înseamnă “Sunt ursuleţul tău de jeleu”, făcând aluzie la delicioasele bombonele

Semne că fostul nu te-a uitat

Poate ţi-a zis de mai multe ori că te-a uitat sau că e fericit după ce v-aţi despărţit. Dar unele semnale pot dezvălui că minte. Iată care sunt acestea:

Noi soluţii împotriva căderii părului

Stimularea celulelor suşă (stem) permite cu adevărat o luptă eficientă împotriva căderii părului. La femei, părul cade după o sarcină, schimbare hormonală, schimbare de sezon, cancere alimentare, menopauză, din cauza stresului şi a oboselii.Roos recomandă cure de 2 grame de drojdie timp de 3 luni, toamna.

Pentru combaterea căderii părului, trebuie acţionat de la primele semne, oricare ar fi originea.

Trebuie să spunem totul?

În cuplu, trebuie să jucăm 100% pe cartea onestităţii şi încrederii pentru a construi o relaţie solidă?Pe de altă parte, este inutil să povestim toate detaliile zilei. Dacă mergeţi la restaurant cu cineva şi aţi flirtat cu alte persoane, trebuie să spunem? Nu, dacă păstraţi intimitatea, o parte de mister face bine pentru ca un cuplu să dăinuie. De asemenea, dcă aveţi fantezii imaginare cu alte persoane, nu are rost să spuneţi partenerului de viaţă. E preferabil să păstraţi numai pentru dumneavoastră astfel de lucruri.

Psihoterapeuta franceză Christel Petitcollin susţine că trebuie să ne mai păstrăm unele secrete, fiindcă există lucruri pe care celălalt nu vrea sau nu îi place să le audă.

Cum alegem perna pentru un somn bun

Pentru a evita să ne trezim cu dureri cervicale, trebuie să alegem o pernă bună.

Aveţi grijă ca, atunci când vă aşezaţi pe pernă, aceasta să se situeze în prelungirea coloanei vertebrale pentru a nu crea nicio tensiune cervicală sau dorsală. Dacă aveţi umeri laţi, optaţi pentru o pernă cu grosimea de 12-13 centimetri, mai ales dacă dormiţi pe o parte. Perna va suplini scobitura cefei pentru a evita compresia la nivelul umărului. Invers, pentru cei cu gabarite reduse, cu umeri strâmţi, lăţimea pernei trebuie să fie de 8-9 centimetri. Cei care dorm pe burtă se recomandă o pernă de 5-6 centimetri. Dacă perna trebuie să fie tare sau moale? Depinde de confort. Important este ca perna să fie din fulgi naturali.

Angus T. Jones, jumătatea din “Two and a Half Man” a devenit întreg!

De la copilul simpatic din “Doi bărbaţi şi jumătate”, Angus T. Jones este astăzi este un tânăr în puterea cuvântului, de 19 ani. Pe numele adevărat Angus Turner Jones, el s-a născut la 8 octombrie 1993, în Austin, Texas (SUA). A fost primul copil care a venit la casting pentru rolul lui Jake din serialul “Doi bărbaţi şi jumătate”, în 2003. Echipa filmului l-a plăcut atât de mult, încât l-a distribuit imediat! 

Ceilalţi copii nu au mai intrat, pierzând din start, fiindcă Angus a fost prea bun pentru a fi refuzat. Angus a aflat că a fost ales imediat după interviul de angajare.

Ceaiul verde scade riscul de cancer la stomac, colon şi gât

Cei care beau ceai verde de cel puţin de trei ori pe săptămână sunt cu14% mai puţin predipuse să se îmbolnăvească de cancer la sistemul digestiv. Această băutură conţine antioxidanţi care pot îndepărta boala. Femeile în vârstă care beau regulat ceai verde sunt mai puţin predispuse să dezvolte cancer la colon, stomac şi gât, au descoperit cercetătorii canadieni. 

Un alt studiu elaborat realizat la Universitatea de medicină Vanderbilt din Nashville, sub conducerea lui Wei Zheng, au descoperit că există un risc redus de cancere colorectale, la stomac şi esofag la chinezoaicele care beau ceai verde.

Mituri şi adevăruri despre relaţia bărbat-femeie

Este adevărat că femeile vorbesc mai mult de sentimente? Ascultă băieţii ce spun fetele? Ei spun mai multe glume? Iată motivele dificultăţii de comunicare între bărbaţi şi femei.

Medicametele şi plantele, asociaţii periculoase?

Sunătoarea sub formă de ulei esenţial combinată cu aspirină este o idee proastă. Şi această asociaţie pe larg popularizată nu e decât un exemplu între multe altele. O echipă de cercetători britanici a cercetat astfel de interacţiuni indezirabile. De aceea trebuie întrebat medicul înainte de a combina plante cu medicamente. Plantele care expun la un mai mare risc de interacţiuni indezirabile cu medicamentele sunt inul, echinaceea, extractul din scoarţă de Yohimbe (Pausinystalla yohimbe), combinaţiile de magneziu, calciu, sunătoare, ginkgo biloba.

Carnea roşie e într-adevăr rea pentru sănătate

Veste proastă pentru cei cărora le place carnea roşie. Un nou studiu publicat în această săptămână de Harvard School of Public Health arată că într-adevăr carnea roşie de orice tip creşte semnificativ riscul de moarte prematură. « Los Angeles Times » arată că o bucată de friptură de 85 de grame- de mărimea aproximativă a unui pachet de cărţi, creşte şansele de a muri cu 13%.

De ce înşală bărbaţii? De ce înşală femeile?

Bărbaţii înşală pentru sex, femeile pentru dragoste, pentru că încă nu şi-au găsit sufletul pereche.

Plăcerea fizică e primul motiv de adulter pentru mai mult de o treime din partenerii infideli.

Nuca, un aliat împotriva colesterolului

Puteţi să scăpaţi de colesterolul rău, care dăunează sănătăţii, cu ajutorul fitosterolilor, molecule care îi iau locul.

Nuca este de cel mai mare ajutor în acest sens. Astfel veţi avea grijă de sistemul cardiovascular şi de echilibrul nervos. Nucile conţin omega-3 şi ajută la lupta împotriva radicalilor liberi, datorită conţinutului bogat în antioxidanţi.

Sunteţi obosiţi? Atenţie la dinţi!

Cu miliardele de bacterii pe care le conţine, placa dentară nu se mulţumeşte să deterioreze doar dinţii şi gingiile. Poate să fie şi o sursă pentru oboseală. Un motiv în plus să o eliminaţi regulat. Medicii stomatologi francezi spun că, într-adevăr, placa dentară dă oboseală. Unii sportivi efectutează regulat detartraje pentru a-şi păstra performanţele. ”Eliminând miliardele de bacterii care pot invada gura, ei redobândesc o protecţie imunitară mai eficace”, explică doctorul dentist Bochin. Placa dentară este vinovată de paradontoză. Tartrul, un depozit incolor şi foarte lipicios, se formează noaptea şi ziua pornind de la salivă. Se acumulează pe proteze şi aparate dentare. Bacteriile duc la apariţia plăcii dentare. Spălarea pe dinţi de 3 ori pe zi limitează formarea tartrului. 

8 alimente care te fac de nou

Corpul nostrum trebuie curăţat mereu de toxine. Unele organe ajută ca această sarcină să se împlinească, dar trebuie să le ajutăm. Atenţie, regimurile de dezintoxicare trebuie supravegheate de medic. Totuşi, unele alimente sunt de ajutor şi asigură efect sigur.

Usturoiul-este puternic antiviral, antiseptic şi antibiotic, ajută la reducerea toxinelor din corp.

Sfecla-Este o evgetală bogată în vitamiele B3, B6 şi C. Are betacaroten, magneziu, zinc şi calciu. Toate acestea sunt necesare pentru dezintoxicare şi eliminare a rezidurilor din organism. Sfecla face ca vezica biliară

Război între sexe: cine poate face mai multe lucruri dintr-o dată?

Dacă până acum femeile reproşau bărbaţilor că nu pot face mai multe lucruri în acelaşi timp, cum face le, un studiu suedez publicat în revista Psychological Science lămureşte lucrurile. 

“Rezultatele noaste arată că, dimpotivă, bărbaţii sunt mai buni în gestionarea sarcinilor multiple decât femeile,