Este laptele sănătos, sau dăunează sănătății?

     Laptele a fost mult timp perceput drept un aliment sănătos.

    Cu toate acestea, din ce în ce mai mulți oameni cred că laptele de îngrașă și te îmbolnăvește.

Laptele poate duce la fracturi şi poate scurta viaţa

Potrivit unui studiu recent, laptele poate creşte riscul apariţiei fracturilor şi scurtează durata de viaţă. Ideea, potrivit căreia laptele ne întăreşte oasele este complet falsă, ba chiar dimpotrivă poate duce la creşterea riscului apariţiei fracturilor. 

Asta a descoperit un grup de cercetători din Uppsala, Suedia. Femeile care consumă mult