miercuri, 26 iulie 2017
Ce fructe trebuie să mâncăm dacă ne simțim obosiți?
Precum mașinile, corpul nostru are
nevoie de un carburant bun ca să meargă bine!
Ori alimentația este prima sursă de energie. De asemenea,
optați pentru coacăze, afine, grepfrut, kiwi și portocale. Optați pentru legume,
cum ar fi varza, spanac, ridichi, dovlecei și ciuperci. Fructele oleaginoase,
alunele, migdalele și fisticul, sunt de asemenea recomandate, ca și ciocolata
neagră și ceaiul.
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu