Dacă mâncăm broccoli de două ori pe săptămână, putem să ne
ferim de cancer. Se arată într-un nou studiu, publicat de ”Daily Mail”.
Compușii
fenolici care se găsesc în vegetalele verzi se găsesc din belșug în broccoli și scad riscul de boli cardiovasculare, diabet de tip 2 și astm. Consumând broccoli, de trei-patru ori pe săptămână, se întărește sistemul imunitar. Studiul a fost realizat de cercetătorii de la Universitatea din Illinois. Experții avertizează că broccoli trebuie să fie consumat în mod regulat ca să aducă beneficii.
fenolici care se găsesc în vegetalele verzi se găsesc din belșug în broccoli și scad riscul de boli cardiovasculare, diabet de tip 2 și astm. Consumând broccoli, de trei-patru ori pe săptămână, se întărește sistemul imunitar. Studiul a fost realizat de cercetătorii de la Universitatea din Illinois. Experții avertizează că broccoli trebuie să fie consumat în mod regulat ca să aducă beneficii.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu