Din secretele sănătății

Unghiile sănătoase au culoarea roz, sunt lucioase și au grosimi de 0,5 milimetri. Unghiile cresc cu 0,1 milimetri pe zi. Cele de la picioare cresc mai lent. Unghiile fragile pot să însemne infecții unghiale, boli cutanate, carențe vitaminice, boli tiroidiene, diabet.

 

Femeile sunt

Hai să vedem lumea!

Astăzi, Marea Moartă:

Foto: Mircea Avram

Uitaţi cum se poate prezenta masa de nota 10

Vreţi să vă uluiţi musafirii? Se pot face aranjamente din alimente sub formă de lalele. Vă prezentăm această idee genială pe care am primit-o de la verişoara mea din SUA, ing. Ofelia Mazilu. Priviţi şi vă inspiraţi!

Cum ne albim dinţii

Dinţii galbeni sunt o mare problemă. Dar nu numai pentru albirea dinţilor e bună coaja de banană. Fiind bogată în potasiu şi magneziu, de asemenea întăreşte dinţii.

Unii cred că e o problemă de igienă,

Cele mai importante fructe și legume pentru organismul uman

O veche filosofie spune că forma plantelor dă informații privitoare la scpul lor.

Nucile protejează împotriva demenței

Tulpinele țelinei arată precum oasele și ajută la întărirea oaselor. Nucile arată precum creierul și luptă împotriva demenței. Iată cele mai importante fructe și legume pentru sănătatea corpului uman.

Morcovi: ochi

Tăiați un morcov

Decalogul tăcerii

Vă prezentăm astăzi cele zece reguli ale tăcerii pe care, dacă le respectați, veți reuși orice veți dori în viață.

1.      Taci dacă nu ai ceva de spus valoros.

2.      Taci, când ai vorbit destul.

3.      Taci, până când îți vine rândul să vorbești.

4.      Taci, atunci când ești provocat.

5.      Taci, când ești nervos și iritat.

6.      Taci, când intri în biserică, pentru ca Dumnezeu să-ți poată vorbi.

7.      Taci, când pleci de la biserică, pentru ca Duhul Sfânt să poată așeza în mintea ta lucrurile pe care le-ai auzit.

8.      Taci, când ești ispitit să vorbești.

9.      Taci, când ești ispitit să critici.

10.  Taci, când ai răgaz să gândești înainte de a vorbi.

Rețeta zilei

Ai poftă de ceva super delicios din condimente, legume și verdețuri? Atunci trebuie să vă preparați orez arăbesc cu rodii,coriandru și semințe de pin.
Machboos, pilaf, biryani sau kabsa sunt niște exemple de mâncăruri de orez gătite cu condimente aromatice care pot fi atât vegetariene cât și cu pește sau carne.

Secretele unei sănătăți de fier - 12

*Nu amestecați legumele cu fructele și alte dulciuri la aceeași masă.
*Fructele trebuie consumate dimineața sau între mese.

Secretele unei sănătăți de fier - 11

*Consumul de fructe după masă face rău, îndeosebi după o masă cu carne. Carnea se digeră greu și fructele încep să putrezească.
*Un consum exagerat de proteine provoacă tulburări și duce la boli. Nu e bine să se consume mai