Unghiile sănătoase au culoarea roz, sunt lucioase și
au grosimi de 0,5 milimetri. Unghiile cresc cu 0,1 milimetri pe zi. Cele de la
picioare cresc mai lent. Unghiile fragile pot să însemne infecții unghiale,
boli cutanate, carențe vitaminice, boli tiroidiene, diabet.
Femeile sunt protejate hormonal de infarct până la
menopauză, în jurul vârstei de 50 de ani.
Vitaminele au rol indispensabil
în organism. Toate sunt luate din alimente în afară de vitaminele D și K, care sunt sintetizate în
anumite condiții. Pentru a ne feri de infecții trebuie făcută o cură de
vitamina C din fructe sau suplimente în combinație cu propolis, echinaceea sau
cu zinc.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu