* Ardeii iuți și-au câștigat renumele de aliment
terapeutic. Studii desfășurate în SUA și Australia au arătat că aceste legume
previn multe boli cardiovasculare, vindecă boli de stomac și de
intestine.
* Totusi, fructele nu trebuie consumate ca
desert deoarece balonează.
*
Bananele sunt excelente pentru persoanele care au probleme cu sistemul
digestiv, cum ar fi constipaţia, datorită conţinutului bogat de fibre.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu