Să cunoaștem fructele exotice! Iată cât de importante sunt pentru sănătate

1. Fructul GOJI, favoritul vedetelor

Fructul favorit al celebrităților, de la Madonna și Gwyneth Paltrow până la Miranda Kerr, goji este un fruct roșu de mici dimensiuni care are numai 32 de calorii. Folosite în medicina chineză de peste 6.000 de ani, fructele goji sunt pline de antioxidanți și vitamine, vitamina C, vitamina B12, vitamina A și fier.