Din rubrica diete pentru slăbit care pot fi periculoase: Dieta bazată pe supă de varză

   Această dietă presupune să consumăm o supă de varză de două şi până la trei ori pe zi alături de alte mâncăruri slabe în calorii precum banane. 

     Pe termen scurt, această dietă ar trebui să ne ajute să slăbim deoarece mâncarea conţine puţine calorii.

Cu toate acestea, este doar o soluţie de moment care ne poate balona şi ne poate provoca gaze intestinale. Pe lângă aceasta, scade astfel cantitatea necesară de proteine pentru a ne menţine masa musculară.